Immersion Afrique 2027

Une immersion SKYLAR au cœur de l’Afrique australe, où mouvement, nature et aventure se rencontrent.

Cette retraite exclusivement réservée aux femmes a été imaginée comme une véritable immersion : une semaine pour sortir du quotidien, bouger autrement, découvrir des paysages extraordinaires et vivre une expérience profondément dépaysante, dans un petit groupe.

L’aventure débute au Zimbabwe, avec une première nuit à Victoria Falls et la découverte des majestueuses chutes Victoria, l’une des merveilles naturelles les plus spectaculaires au monde.

Nous poursuivrons ensuite notre voyage au Botswana, où nous séjournerons six nuits à Munga Plains, au cœur des terres sauvages de la région de Chobe. Un environnement privilégié où la nature, les grands espaces et la vie sauvage feront partie intégrante de notre quotidien.

Au fil de la semaine, safaris de jour et de nuit, excursion en bateau sur la rivière Chobe, sortie en mokoro, découverte culturelle, coucher de soleil dans la savane et soirée Boma viendront ponctuer le séjour.

Le mouvement sera également au cœur de l’immersion, avec des séances de Pilates et de yoga, adaptées au rythme du voyage et aux activités de la journée.

À travers l’approche SKYLAR, nous explorerons également le mouvement intelligent pour les femmes et les transitions hormonales : comment soutenir sa force, sa mobilité, son énergie, sa récupération et son bien-être à travers les différentes étapes de la vie.

Ce n’est pas une retraite où l’on vient simplement « s’entraîner ». C’est une invitation à bouger, explorer, apprendre, ralentir et vivre pleinement un environnement exceptionnel.

Un petit groupe. Une Afrique sauvage. Une expérience que l’on ne vit pas tous les jours.